Corso preparazione al parto - Vimercate

Il Corso di preparazione al parto si rivolge alle donne negli ultimi tre mesi di gravidanza ma è gradita anche la partecipazione dei papà. 
Il corso prevede 4 incontri di base teorici con ginecologi, pediatri, ostetriche, puericultrici, anestesisti e 6 incontri pratici a scelta tra i seguenti corsi:

CORSI PRE PARTO DEDICATI ALLA DONNA

• Training pre-natale: 6 incontri pratici con l’ostetrica che propone esercizi finalizzati al rilassamento muscolare ed esercizi propedeutici alla riabilitazione del pavimento pelvico. (Le date e l’orario saranno comunicati durante la presentazione del corso).
• Danza armonia: 6 incontri pratici con l’ostetrica con esperienza pluriennale in corsi di danza del ventre rivolti alle gestanti dove si insegnerà questa danza tradizionale che aiuta a conoscere meglio se stessa, il proprio corpo e la propria femminilità; e con la respirazione addominale, la postura e i movimenti tondi, dolci e naturali a divenire parte attiva nel momento del parto. (mercoledì dalle 15.30 alle 17.30).
• Dolce attesa: 6 incontri pratici con l’ostetrica con esperienza pluriennale in corsi di pilates, un metodo in cui il corpo e la mente sono in stretto collegamento per correggere gli squilibri muscolari, migliorare la postura e tonificare il corpo. (giovedì dalle 19.30 alle 21.30)
• Benessere naturale: 6 incontri pratici con la presenza di un’ostetrica e di una insegnante specializzata in Yoga per acquisire consapevolezza del corpo e della mente e riconnettersi con l’energia della Grande Madre, che farà da guida durante il meraviglioso percorso trasformativo che conduce la donna a diventare mamma. (giovedì dalle 12.30 alle 14.30).

Corso dedicato alla coppia in attesa di un figlio che si rivolge ai futuri genitori dal terzo mese di gravidanza

CORSO DEDICATO ALLA COPPIA IN ATTESA DI UN FIGLIO

• Mamma e Papà in … canto: 5 incontri con un’insegnate specializzata, per preparare il terreno ad una relazione affettiva equilibrata e serena stimolando adeguatamente lo sviluppo strutturale e funzionale del sistema nervoso e uditivo del bambino.

Per prenotazioni e informazioni telefonare il Mercoledì dalle 12.00 alle 15.00 al 039.6654671.

Allegati

benessere naturale yoga.pdf (pdf - 152 kb)

danza e armonia.pdf (pdf - 168 kb)

mamma e papa’ in … canto!.pdf (pdf - 190 kb)

Percorso Doce Attesa Pilates.pdf (pdf - 197 kb)

Training prenatale.pdf (pdf - 173 kb)